Onsdag 13. november var Knut Sjåstad tilbake og holdt et foredrag om "Ultraprossesert mat". Knut har har en doktorgrad i biokjemi og ganske allsidig yrkeserfaring, blant annet rådmann i Ålesund, fiskerisjef i M&R og instituttleder ved HIÅ/NTNU.
Nordmenn spiser mye ultraprossesert mat, blant annet ligger vi i verdenstoppen når det gjelder konsum av ferdigpizza. Ultraprossesert mat defineres som næringsmidler som er mye bearbeidet. Omlag 60% av maten som vi spiser i Norge faller inn under denne kategorien i følge en undersøkelse.
Tarmen er det organet i kroppen som påvirkes mest når maten ultraprosseseres. Det går på næringsopptak, imunsystemet (80% styres av tarmen), nervesystemet ("tarmhjernen") og tarmfloraen.
NOVA deler opp maten i følgende kategorier:
Knut Sjåstad brukte også deler av foredraget sitt om å snakke om "The Blue Zone" der folk lever livene sine på en optimal måte i forhold til mat, stress og sosiale forhold. I disse områdene oppnår folk en høyere forventet alder enn andre plasser på jorden.
21. oktober 2020
På klubbmøtet den 21. oktober ble Eva Brox tatt opp som nytt medlem i klubben. Vi ønsker Eva velkommen til oss.
12. oktober 2020
Mandag 12. oktober fikk Narve Lømo besøk av presidenten i Aalesund Øst Rotaryklubb, Bjørn Harald Bakke, og Kristin Wangensteen for å gratulere chartermedlemmet med æresmedlemskap i rotaryklubben.
7. oktober 2020
På rotarymøtet 7. oktober fortalte klubbens egen farmasøyt Britt Flem om vaksiner generelt og arbeidet med Covid 19 vaksinene som er under utvikling spesielt.
7. oktober 2020
Under en verdig seremoni med spriting av hender både før og etter ble John Slørdal tatt opp som medlem i Aalesund Øst Rotaryklubb 7. oktober 2020.
1. oktober 2020
Rotaryklubbene på nordre Sunnmøre sørger for kr 400.000,- til foreningen "Sjukehuset vårt".
26. september 2020
Den 21. september fikk Amund Frøysa besøk av president Bjørn Harald Bakke som overrakte blomster i forbindelse med utnevningen som æresmedlem i Aalesund Øst Rotaryklubb.
13. juli 2020
Styret i Aalesund Øst Rotaryklubb har fra 1. juli 2020 tildelt Albert Harry Aarøe, Johan Weiberg Gulliksen, Narve Lømo og Amund Frøysa æresmedlemskap i klubben.
10. juli 2020
Bjørn Harald Bakke tok over som president i Aalesund Øst Rotaryklubb fra 1. juli 2020. Bjørn har tidligere vært president i perioden 2005-2006, men har tatt utfordringen med en ny periode som leder for klubben.
6. mai 2020
Møtet 6. mai ble avholdt med himmelen som tak. I disse Covid 19 tider må man være kreativ for å få arrangert møter med opptak av nye medlemmer.
8. april 2020
Onsdag 8. april ble første møte i klubbens historie gjennomført på Teams. Onlinegjesten var Egil Romslo Schistad som ga oss en oppdatering på prosjektet med å få en PET CT scanner til Ålesund Sykehus