Ultraprossesert (mat)

Onsdag 13. november var Knut Sjåstad tilbake og holdt et foredrag om "Ultraprossesert mat". Knut har har en doktorgrad i biokjemi og ganske allsidig yrkeserfaring, blant annet rådmann i Ålesund, fiskerisjef i M&R og instituttleder ved HIÅ/NTNU.

Nordmenn spiser mye ultraprossesert mat, blant annet ligger vi i verdenstoppen når det gjelder konsum av ferdigpizza.  Ultraprossesert mat defineres som næringsmidler som er mye bearbeidet.  Omlag 60% av maten som vi spiser i Norge faller inn under denne kategorien i følge en undersøkelse.

Tarmen er det organet i kroppen som påvirkes mest når maten ultraprosseseres.  Det går på næringsopptak, imunsystemet (80% styres av tarmen), nervesystemet ("tarmhjernen") og tarmfloraen.

NOVA deler opp maten i følgende kategorier:

• U-prossesert
• Minimalt prossesert
• Prossesert
• Ultraprossesert.

Knut Sjåstad brukte også deler av foredraget sitt om å snakke om "The Blue Zone" der folk lever livene sine på en optimal måte i forhold til mat, stress og sosiale forhold.  I disse områdene oppnår folk en høyere forventet alder enn andre plasser på jorden.

7. oktober 2020

Vaksiner generelt og Covid 19 spesielt

På rotarymøtet 7. oktober fortalte klubbens egen farmasøyt Britt Flem om vaksiner generelt og arbeidet med Covid 19 vaksinene som er under utvikling spesielt.

7. oktober 2020

John Slørdal - nytt medlem i Aalesund Øst Rotaryklubb

Under en verdig seremoni med spriting av hender både før og etter ble John Slørdal tatt opp som medlem i Aalesund Øst Rotaryklubb 7. oktober 2020.

1. oktober 2020

Rotaryklubbene bidrar til anskaffelse av PET-scanner

Rotaryklubbene på nordre Sunnmøre sørger for kr 400.000,- til foreningen "Sjukehuset vårt".

26. september 2020

Æresmedlemskap til Amund

Den 21. september fikk Amund Frøysa besøk av president Bjørn Harald Bakke som overrakte blomster i forbindelse med utnevningen som æresmedlem i Aalesund Øst Rotaryklubb.

13. juli 2020

Æresmedlemmer i Aalesund Øst Rotaryklubb

Styret i Aalesund Øst Rotaryklubb har fra 1. juli 2020 tildelt Albert Harry Aarøe, Johan Weiberg Gulliksen, Narve Lømo og Amund Frøysa æresmedlemskap i klubben.

10. juli 2020

Bjørn Harald Bakke - ny president i Aalesund Øst Rotaryklubb

Bjørn Harald Bakke tok over som president i Aalesund Øst Rotaryklubb fra 1. juli 2020. Bjørn har tidligere vært president i perioden 2005-2006, men har tatt utfordringen med en ny periode som leder for klubben.

6. mai 2020

Opptak av nye medlemmer i det fri

Møtet 6. mai ble avholdt med himmelen som tak. I disse Covid 19 tider må man være kreativ for å få arrangert møter med opptak av nye medlemmer.

8. april 2020

Informasjon om PET CT scanner

Onsdag 8. april ble første møte i klubbens historie gjennomført på Teams. Onlinegjesten var Egil Romslo Schistad som ga oss en oppdatering på prosjektet med å få en PET CT scanner til Ålesund Sykehus

26. februar 2020

EØS-saken

Siden 28. oktober i fjor har EØS-saken vært et brennhett tema i pressen. Litt uforskyldt har NAV fått mye av skylden for at mange har blitt urettmessig dømt. Fylkesdirektør Stein Veland i NAV inviterte klubben til en orientering om saken 26. februar.

19. februar 2020

Eiendomsmarkedet i Ålesund

Eiendomsmarkedet er alltid like spennende å høre om enten du skal kjøpe, selge eller bare er interessert i verdien på egen bolig. For å oppdatere oss på dette fikk vi onsdag 19. februar besøk av eiendomsmegler Hanne Vadset Knotten hos PrivatMegleren.